Corpo Saudável com RPG

DEPOIMENTOS



Depoimento de Fernando Barone

"Sentia dores na coluna cervical de longa data e tentei diversos tratamentos medicamentosos e também fisioterápicos, porém as dores não cessavam. Um amigo fisioterapeuta me indicou a Ana Carolina. Iniciei o RPG no início deste ano e acabei de finalizar. O tratamento me beneficiou muito, pois além de ter sumido a dor no pescoço, minha postura foi totalmente corrigida.
Deixo aqui meu profundo agradecimento a Ana Carolina. Recomendo a Ana para amigos e pacientes (sou médico ortopedista)."



Depoimento de Carolina Caminson, 31 anos
Vendedora

"Com o RPG aprendi que muito mais importante que ter o coração e a mente quieta, para manter a espinha ereta é preciso ser forte no estagio fisica e mentalmente (vamos lembrar do lado espiritual também).. 
Para que o corpo se fortaleça, é preciso ter a mente forte, somente com o pensamento positivo, concentrado e descontraído é possível enfrentar aquelas malditas posições estáticas que a Ana insiste em te colocar. É preciso ter cabeça forte para enfrentar os desafios que o desconforto proporciona. 
RPG é uma jornada de autoconhecimento e descobrimento onde a consciencia corporal aflora e o domínio dos pensamentos (anjinho e diabinho) passam a definir até onde você vai e o quanto você é capaz de permanecer ali.
Ana obrigada por me conduzir tão sutilmente por este caminho, hoje muito mais que uma estrutura corporal fortalecida tenho uma estrutura disciplinada e alinhada capaz de se ajustar aos desafios do dia a dia e preparada para os desafios e desconfortos diários."



Depoimento de Talita Portilho, 34 anos
Tradutora/Revisora

"Procurei o RPG porque tinha muitas dores e formigamento no ombro, pescoço e cervical. Eu já tinha recebido o diagnóstico de retificação da cervical, mas as orientações que o ortopedista me passou, de trocar o travesseiro e alongar, não funcionaram. Além disso, os sintomas ficaram mais fortes depois que aumentei a intensidade dos exercícios físicos.
O tratamento do RPG foi um desafio. Manter o corpo parado é um desafio para mim, ainda mais em uma posição que corrigia meus vícios de postura, adquiridos em mais de 10 anos de trabalho no computador. Mas depois de um tempo percebi a evolução do meu corpo e os resultados do tratamento me incentivaram a vencer o desafio. Adorei toda a orientação que recebí, especialmente aquelas sobre as atividades do dia a dia e as dicas da relação postura física X postura psicológica, posso dizer que isso mudou minha vida.
Mudou a minha postura, não só a física e mas a psicológica também. Não tenho mais aquelas dores e o meu corpo não "aceita" mais quando eu fico ou durmo na postura errada. Se não me cuido, agora eu percebo os sinais e sei os caminhos para não voltar aos vícios de postura."



Depoimento de Eduardo Tomaszewski, 32 anos
Engenheiro

"O motivo pelo qual procurei o atendimento de RPG foram as dores na coluna, principalmente lombar.
No começo parece meio estranho, pois não tinha conhecimento do método. Mas depois com o tempo vamos aprendendo e entendendo melhor nosso corpo. O local é agradável e o atendimento muito bom. A cada sessão parece que saía mais alto, pois tinha que regular o espelho do carro.
As dores na lombar praticamente passaram. A consciência do corpo aumentou, principalmente na questão postural. Foi um aprendizado importante, pois vejo que quanto mais o tempo passa, mais difícil fica de mantermos uma boa postura, principalmente por usar muito o computador. 
Além do método do RPG, a Ana passou várias instruções de como se manter como uma boa postura após o final do tratamento, principalmente através dos exercícios físicos."


Depoimento de Sergio Bulhôes, 43 anos
Corretor de imóveis,  Fabricante de pranchas há 30 anos, Surfista há 31 anos      

"Quando comecei o RPG o meu maior problema era sentir muitas dores nas costas, na região lombar provocada por protusão discal. O principal problema era minha postura e meu ortopedista, Dr. Márcio Papaleo, me recomendou fazer RPG.
No começo, nas primeiras semanas, achei que o tratamento não seria suficiente para o meu problema. Corrigir a minha postura deitado na maca por alguns minutos, confeço que achei meio estranho mas depois do primeiro mês, comecei a ver e sentir os resultados. Além disso as conversas com a Ana, sempre passando muita confiança no que estava fazendo, fizeram me sentir muito mais seguro e percebí que estava sendo atendido e tratado por uma excelente profissional.
À partir daí mudou muita coisa em minha vida: passei a me vigiar mais, a postura mais reta ao deitar, sentar, ao levantar, coisas do dia-dia feitas com mais cuidado. Ao mesmo tempo ia percebendo que estava ficando mais forte e flexível e com uma consciência corporal muito melhor.
Minha vida hoje está muito melhor: não tenho mais dores, estou recebendo alta do tratamento de RPG. Só não sei se vou gostar de não fazer mais RPG pois me sentia muito bem sempre no final das sessões e tenho muita confiança no trabalho da Ana Carolina." 


Depoimento Marilia Pardini
Assistente Social e Professora Universitária aposentada


"Quando procurei o atendimento de RPG sentia fortes dores ciáticas, caminhava curvada com dificuldade, ou melhor, mal conseguia andar.Os tombos e desequilíbrios vinham ocorrendo com frequência, além das dores nas costas e braços.Tenho 57 anos mas me sentia com 87... Desde a avaliação foi uma experiência incrível: apenas com a postura do exame já consegui sair da Clínica com algum benefício, surpreendeu-me poder descer as escadas com facilidade.Cada sessão é uma nova experiência, com ótimos resultados.Ana transmite segurança, profissionalismo, sensibilidade e nos ensina a conhecer como nos fortalecer. 
Acredito ter acontecido uma mudança global na minha vida (física e emocional) porque as dores foram desaparecendo, meu corpo passou a dar sinais para eu corrigir minha postura, reconheço melhor minhas limitações.Assumir novas posturas em termos físicos é também a base para mudanças positivas em todos os aspectos relevantes para a qualidade de vida. 
Hoje me sinto 90% melhor e vai chegar a 100% pois ainda trabalharei com mais 2 novas posturas durante o tratamento.Estou mais forte em termos físicos e consequentemente emocionais. 
Gostaria que meus familiares, amigos e até mesmo aqueles que não conheço, tivessem a oportunidade de realizar esse tratamento. 

Claro que a Ana não poderia atender a todos e é um privilégio poder cuidar da saúde com uma pessoa/profissional tão competente."


Depoimento Daniela Wolff
Educadora Física e Professora de Dança do Ventre

"Tinha fortes dores na coluna, principalmente na região lombar quando tive uma crise fortíssima. Por isso resolvi procurar ajuda médica e fui indicada para o RPG. Desde o início me senti bem sob os cuidados de uma profissional responsável e com o tratamento específico para o meu problema, algo que nunca tinha feito. Me senti segura! O tratamento de RPG foi o que mais surtiu efeito nas minhas dores lombares e também cervicais.Minha vida hoje está com menos dor! 
Isso significa mais disposição e mais tranquilidade.
Também estou mais ciente da minha postura e mais preocupada com meus atos físicos.  "


Depoimento de Nica Azevedo
Fotógrafa

"Muitas coisas me levaram até o RPG, mas nunca imaginei o quanto isso me faria bem. Achei que iria fazer alguns exercícios de fisioterapia e pronto.
Fui surpreendida! Após algumas sessões já comecei a notar as mudanças. Coisas simples como entrar no carro após o RPG e ter que arrumar o espelhinho, pois eu estava mais alta... e dos detalhes passei a observar mudanças maiores com meu corpo e por incrível que pareça, com a minha mente também.
Minhas dores foram melhorando cada vez mais, e minha postura começou a chamar a atenção dos meus amigos. Ouvia comentários do tipo “Como você emagreceu!” – mas não era isso, a balança sempre me mostrava a mesma coisa. Na realidade a minha postura que estava melhor, mais ereta, e isso dava a impressão de que estava mais magra. As dores que eu sentia, e ninguém via, foram se resolvendo, e acho que isso também me tornou uma pessoa mais feliz! Por isso digo que o RPG é completo, faz bem pro corpo, mente e espírito.
Quanto ao trabalho da Dra. Ana Carolina Guimarães só tenho elogios a fazer. Excelente profissional, aplicada, dedicada, competente e sempre preocupada com bem estar geral do paciente. E para completar é uma pessoa encantadora." 


Depoimento de Marina Leal
Coach Pessoal e Profissional 

"Quando eu procurei a Ana eu tinha muitas dores nas costas e no pescoço, já que passo muito tempo na frente do computador. Todos os dias ia dormir e acordava me sentindo “moída”. 
Ser atendida pela Ana me fez bem desde a primeira consulta. Entendi o que é propriocepção e passei a conhecer e respeitar mais meu corpo. Após cada sessão e nos dias seguintes me sentia renovada, com mais energia e com menos dores.
Hoje eu não tenho mais dores e minha postura diante do computador é muito boa. Sinto todos os dias o poder da propriocepção: cada vez que meu corpo se pega numa postura incorreta meu instinto é o de voltar e manter a postura ideal, e o mais incrível de tudo é que isso acontece de uma forma muito natural.
Hoje levo uma vida sem dores e agüento muito mais horas diante do computador. Aumentei minha produção e minha qualidade de vida. Sou muito grata a Ana pelo excelente trabalho e pela sua maneira de atender, sempre muito didática e comprometida com o sucesso do meu tratamento."